Oj herre!!! Jag tog mig till gymmet och körde ett pass core, och eftersom det var sista onsdagspasset innan jul då var det ju järnet som gällde :) Hela låtarna och ta i himmel allt vad man hade. Kan säga, efter gårdagens träning så i mitten på magövningarna då trodde jag nästan att jag skulle grina, nä inte riktigt men jag trodde mina magmuskler skulle avlida eller nånting. Oj jesus! Men det gick fint och efter Core passet var klart så körde jag faktiskt ännu mer mage på gymmet. Skam den som ger sig, och It ain't over til it's over. blev 1 km på crosstrainern och och lite övningar med pilatesbollen och sidoplankan på båda sidor givetvis. Sedan märkte jag att jag är mycket starkare i ena sidan än i den andra, när jag gjorde en övning på en maskin. Det var intressant, men jag ska bli lika stark i båda. Så det så. Vad har jag mer hunnit ikväll då? joo, vikt undan lite tvätt, hängt upp en del som inte var torrt på tork och handlat lite grönsaker och sånt. är väl typ det. Just det! beställt resevaluta också. yeei! inte länge kvar nu. Det var tur jag åkte och handlade kan jag säga för jag fick ett galet sug efter, ja, det ni, broccoli! Jag vet, jag är annorlunda. Det är som när man varit ute och festat, de flesta får cravings efter typ skräpmat och cocacola dagen efter, vad får jag då?? jamen självklart... Cola (light) och sallad! eller bara grönsaker. Tja, that's me. Men då har ni ju också tjejen här vars favorit mat näst efter tacos och tjälknöl är just sallad i alla dess former. Mjo, jag är nog rätt enkel att få nöjd.
Nej nu blir det faktiskt duscha och sedan sova. Imorrn väntar ett besök på sjukhuset.. men "bara" hos min diabetessköterska, ska dock kolla om det är möjligt att ta de där proverna som jag våndats över så länge.. "när jag lika är där" liksom. Sedan om jag har tur så kanske hon kan ta dem på mig, det går liksom lättare då. Kan vara öfr att jag har förtroende för henne kanske??? vet inte. men så är det iaf. avskyr verkligen blodprov över allt annat! Strange but true.
"VAD?!, DU som sticker dig varje dag, hur kan DU vara sprut/nål rädd?". Ja, det kan man ju undra men så är det.
Nej nu får det vara färdig svamlat för ikväll. Peace out!
 |
| Landskyrkan i sommarskrud. (det var även här som Lucia kröningen ägderum.) |
|
|
|
|
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar